Время указано по Москве — UTC+3 (GMT+3)

Расписание месяца

Регулярные занятия

08:00

09:00

Meditation time

+ запись для тех, кто не смог подключиться

Yoga complex

занятие в записи

/разбор асан
выходит короткий урок в записи

09:00

10:00

Yoga time

занятие онлайн

+ запись для тех, кто не смог подключиться

10:00

11:00

Yoga time

+ запись для тех, кто не смог подключиться

RELAX TIME

- день отдыха и восстановления
материалы, полезные аудио подкасты